2025/04/03

妙な胃腸の不調を感じる　でも食欲がおさまらない　眠くて手につかない　全体的にうっすら調子が悪い　気力が出ないから時間捻出して生きがいに転化するサイクル回せなくて余計に落ちこむ　栄養が足りてない